Autogenes Training Online
Sie suchen nach einer Entspannungsmethodik, die Ihnen hilft, Stress abzubauen und langfristig für mehr „innere Ruhe“ sorgt? Sie möchten gezielt zur Ruhe kommen und entspannen?
Ihre Vorteile
- Stressabbau durch gezielte Entspannungsmethoden
- Flexible Zugriff auf die Onlineinhalte von überall
- Praxisnahe Audios für mehr Ruhepausen im Alltag
- Wohlfühlbarometer zur Messung Ihres individuellen Entspannungslevels
- Inspirierende Zusatzübungen wie Meditationen oder PMR
- Für Krankheit bzw. Urlaub haben Sie einen Puffer von 4 Wochen
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Unser Markenbotschafter: Justus Strelow
(Bester deutscher Schütze im Biathlon Weltcup)
Mein bester Treffer: die BKK VerbundPlus
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Sie haben Fragen?
Wir beraten Sie gerne persönlich.
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